ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВОЙ ЦИРКУЛЯЦИИ В ТЕЛЕ

Мастер-класс в Грузии, Тбилиси с авторской методикой ТПМК — телесно-психомануальной коррекцией органов и суставов тела. В данном терапевтическом подходе было учтено состояние клиента, у которой «классическая простуда» со всеми вытекающими из этого последствиями: заложенностью носа, жёстким дыханием, общей «разбитостью», но без повышенной температуры тела.  

Share

ВОПЛОЩАЕМ МЕЧТЫ И ЖЕЛАНИЯ

В Рождественские и Новогодние праздники все мы загадываем желания и хотим воплотить свои мечты.  Как минимум, в грядущем году, а как максимум — с далеко идущей перспективой или реализацией мечты всей жизни. И в этом нет ничего необычного, ибо Рождество — символ начала, светлого и искрящегося, рождение в нас чего-то сакрального и желанного, что сделает […]

Share

АВТОРСКАЯ ГИМНАСТИКА

Как вы думаете, какая самая напряжённая часть нашего тела? Да, именно голова и шея, причём, не потому, что одна думает, а другая управляет движением, а потому, что первая не умеет избавляться от информационного перенасыщения, а вторая «отдувается» за всех.  Моя авторская гимнастика, в основу которой вложены системные и глубокие знания многомерной природы человека, проявленной через физическое […]

Share

Я БУДУ ЖИТЬ ТАНЦУЯ

Реализовать детскую мечту во взрослом, трудном периоде жизни, когда казалось бы, есть другие, более важные приоритеты, это вызов: привычному укладу, внешнему окружению и, в первую очередь, себе! И эту мечту нужно поддерживать всеми доступными и «невозможными» способами. Помогаем героине программы «Я буду», Людмиле, матери двоих детей, вдохнуть мечту в жизнь, чтобы не просто танцевать, но […]

Share

СВОБОДНОЕ ОБЩЕНИЕ С МУЖЧИНАМИ

Какая девушка или женщина не испытывала неловкость, смущение и даже страх при общении с противоположным полом, в особенности, когда взгляды оных были пристальны направлены на них? Вопрос, конечно же, из категории риторических. Но в чём, казалось бы, камень преткновения? В гендерном чувстве стыда, собственной неуверенности или даже комплексе неполной ценности? Во всём сразу, точнее, все […]

Share

МЕДИТАТИВНОЕ «ПРАВИЛО 15 СЕКУНД»

На школе ПСИХОСОМАТИКИ & СОМАТОПСИХИКИ я неоднократно демонстрировал «правило 15 секунд» в действии среди своих учащихся, и результат всегда оправдывал ожидания. А именно: любое напряжение, боль, дискомфорт или проблема меняла свою динамику. В большинстве своём — это уменьшение негативных проявлений, их рассеивание или исчезновение. Казалось бы, как такое может быть?

Share

ПРАКТИЧЕСКАЯ НУМЕРОЛОГИЯ ДУШИ И ЛИЧНОСТИ

Нумерология — вневременная практическая наука о числах, ибо её знания циклично взаимодействуют, как с прошлым, так и будущим, оказывая своё непосредственное влияние на настоящее. Нумерология вместе с астрологией позволяет нам расшифровать влияние небесных светил, как макрокосма на микрокосм, которые «невидимым» и часто «незаметным» способом обуславливают многие процессы в нашей жизни, ибо закодированы в цифрах нашего […]

Share

Авторская суставная гимнастика

Ни для кого не секрет, что гимнастика позволяет поддерживать тело в должной форме. А суставная гимнастика также может возвращать утраченное здоровье, восстанавливая подвижность/эластичность позвоночника и суставов, способствуя тем самым поддержанию вашего организма в гармоничном равновесии. Но, возможно вы не в курсе, что всевозможные эмоции подавления, излишнего переживания и психоэмоционального реагирования вызывают соответствующую  защитную реакцию тела, […]

Share

ПРАКТИКА ИСЦЕЛЕНИЯ

Для того, чтобы эффективно вести диалог с собственным телом, важно научиться прислушиваться к его сигналам. Причём, не только и не столько через удовольствие и комфорт, а через напряжение, боль, неприятные ощущения. Так наше тело сигнализирует нам о возможности гармоничного взаимодействия, которое без промедления наступает, когда мы используем своё сознание, умственно направляя внимания на очаги дискомфорта, […]

Share

Избавляемся от страхов и устраняем гнев

Все наши эмоции имеют «представительство» в теле. Об этом хорошо знали в древности. Доказательная медицина и современная психосоматика также подтверждают наличие «очагов напряжения», приводящих к хроническим невротическим реакциям и физическим недомоганиям. Предлагаю Вам испробовать на себе простые, но эффективные техники самомассажа по избавлению от страхов почек, гнева печени, раздражения желудка и селезёнки и нереализованных желаний поджелудочной […]

Share