ПСИХОСОМАТИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ В ГРУЗИИ

Международная школа ПСИХОСОМАТИКИ & СОМАТОПСИХИКИ Сергея Колеши  успешно провела свой первый психосоматический тренинг в Грузии, Тбилиси. 

16 участников из Грузии, Украины, России, Италии за шесть тренинговых дней практического исследования саморегуляции организма смогли воочию убедиться в простоте и эффективности авторских методик восстановления здоровья.

Кроме того, каждый участник на практике смог освоить основы психосоматики, чтобы впоследствии эффективно применять полученные знания и навыки в повседневной жизни.

Несмотря на разнородный состав – биологи, доктора, педагоги, бизнес леди, фэншуй мастер, все смогли ощутить трансформацию, как на умственном и эмоциональном – психическом, так и телесном – соматическом уровне.

 

Программа тренинга “ЗДОРОВЬЕ ТЕЛА И ПСИХИКИ”:

1) Практические возможности трансформации тела: авторская гимнастика + коррекция позвоночника и главных органов и систем у участников + работа со стихиями: дерево, земля/камни/горы, металл/воздух, вода/река, огонь (по возможности).
При любой подвижности позвоночника и суставов – высвобождение блоков, комфортное растяжение, учимся тому, как эффективно «продышать» места напряжения.
2) Учимся дыханию – меридианному, органному и пр.
3) Работа с главными эмоциями: страх, гнев, стыд, вина, обида и раздражение. Высвобождение и трансформация.
4) Медитативный блок – активные двигательные медитации + расслабляющая.
5) Открытие сердечного центра безусловной любви (незабываемое ощущения у всех, кто присутствовал на любых моих тренингах).
6) Работа с родительскими программами через эмоционально-образную терапию. Исцеление внутриутробных и детских травм, травм юношества и взрослого периода.
7) Соматопсихика и работа с телом. Самомассажные методики самопомощи. Работа с болью. Прединфаркт, прединсульт и постперенесённые состояния. Посттравматические состояния. Восстановление подвижности суставов.
Работа с внутренними органами живота и груди, техники рефлексотерапии.
Работа с конкретными проблемами участников и их разрешение.
8) Позвоночник и 14 главных меридианов и работа с ними при любых проблемах тела и психики. Дыхание + обдавливание + упражнения + медитативные практики.
9) Отношения: мужчина и женщина, и дети и родители. Трудности, основные проблемы и возможности/способы их разрешения. Психическое и физическое оздоровление детей.
10) Эффективная самодиагностика и коррекция любых психосоматических проблем с помощью освоенных навыков. Рекомендации по питанию и поддержанию здорового образа жизни соответственно собственным особенностям, темпераменту, биоритмам и хронотипам.

Знание тела – это не только понимание его потребностей, но и определение его чувствительности через степень обусловленности эмоциями, мыслями и желаниями, а также определённое вовлечение их через нервную, эндокринную и иммунную системы в биохимию организма. Последствия такого “вовлечения” или вмешательства у всех разные, как свидетельствует медицинская энциклопедия, но в целом, обусловлены одними и теми же импринтами, программами, инграммами, которые необходимо распознать и трансформировать. Этим мы и занимались на прошедшем семинаре.

 
 
Share

Сергей Колеша

Оставить комментарий