ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ХАНДРЫ И ДЕПРЕССИИ

Предпраздничная суета не на всех действует воодушевляюще. У многих смешанные чувства: радость перемешена с тревогой, грусть с тоской, а хандра может быть затяжной с депрессивными проявлениями.  И этому есть множество причин, как психофизических, так духовно-социальных, которые обуславливают наше самочувствие, эмоциональный настрой, физическое нездоровье. Уменьшение количества солнечных дней, резкие климатические и погодные изменения по-разному воздействующие на […]

Share

ПСИХОСОМАТИКА НЕЗДОРОВЬЯ

Чем на ваш взгляд является здоровье? Наградой, обычным и естественным состоянием или постоянным трудом над собой? Как показывает моя личная многолетняя практика и о чём свидетельствуют современные научные данные, так это то, что здоровье – не данность, но целенаправленный ряд усилий по его поддержанию и если необходимо восстановлению, которая во многом зависит от собственного мировосприятия.  Но если […]

Share

БОЛЕЗНЬ КАК ПРОФАНАЦИЯ ЗДОРОВЬЯ

Здоровье и естественность теперича не в моде, Ибо болезни культ воздвигнут в храме смерти. Пора уж разобраться в человеческой природе, Да так, чтобы лишить её никчемной круговерти. БОЛЕЗНЬ И НЕЗДОРОВЬЕ Как часто сегодня мы слышим общеупотребительное: « я болен», «я заболел (а)» вместо, уже почти вытесненных высказываний типа: «мне нездоровится», «я не здоров»? Казалось бы разницы […]

Share