ИСЦЕЛЯЮЩЕЕ ДЫХАНИЕ, ГАРМОНИЧНОЕ ДВИЖЕНИЕ И КОМФОРТНОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ

Наше здоровье, если использовать метафору, покоится на трёх китах: дыхании, движении и расслаблении, благодаря “оси земли” – нашему позвоночнику. Но как достичь их здорового баланса? Может ли привычное дыхание быть исцеляющим? Как сделать обычное движение тела и ума гармоничным? И почему наше тело всё время “перенапряжено”?  Ответы в искомом видео.

Share